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  • Nueva traición de los sindicatos a los trabajadores IT: XIX Convenio de consultoría, ni una sola mejora en 30 años.

    Como viene siendo habitual, cada convenio firmado por nuestros amados y nunca suficientemente reconocidos sindicatos mayoritarios CCOO y UGT es peor que el anterior y este no es una excepción.

    Se acaba de publicar el borrador definitivo del XIX Convenio de empresas de consultoría y estudios de mercado que podríamos decir que trae nuevos derechos y mejoras para los trabajadores IT de este pais, pero no es así.

    Y para verlo vamos a compararlo con el primer convenio de 1994, que era una copia literal del estatuto de los trabajadores. Puede consultarse aquí

    TL;DR: Estos estómagos agradecidos no han negociado ni un solo avance laboral en los últimos 30 años, e incluso se ha retrocedido en algunas cosas.

    Empecemos por destacar en estos tiempos que se esta valorando reducir las jornadas semanales hasta 37,5 h e incluso algunas empresas que han implantado semanas de 4 días, el borrador sigue estableciendo una jornada de 1.800 horas anuales.

    Por poner en perspectiva:

    • El convenio de oficinas y despachos establece 1.620 horas anuales
    • El convenio de farmacia 1.785 horas anuales
    • El comercio de grandes almacenes 1.770 horas
    • El convenio de seguros 1.692 horas
    • El convenio de construccion 1736 horas.
    • El convenio del metal establece 1.764 horas llegando a las 1.752 horas en 2025

    En cuanto a las horas extra, tampoco sale mejor parado, ya que en 1994 se refería a las horas extras habituales como «supresión» mientras que el texto actual establece «se buscará la reducción de estas».

    Si miramos aspectos como las dietas, que en 1994 estaban entre las 4.056 y 6.240 pesetas/día (entre 24 y 37€), que ajustada la inflación serían a fecha de hoy 49,20 y 75,85€, sin embargo el borrador se sitúa esta cantidad entre los 41,29 y los 60,69 €.

    La actualización ni siquiera supera a la inflación.

    Todos los permisos retribuidos y excedencias son exactamente los mismos desde hace 30 años, sin cambiar ni una sola coma y son además, los mismos que establece el estatuto de los trabajadores sin ninguna mejora.

    El único cambio que se ha visto son las categorías profesionales, estableciendo un sistema confuso, ambiguo y de difícil aplicación, que usa expresiones totalmente subjetivas y no medibles como «cierta supervisión», «poca experiencia», «cierta iniciativa»…

    Además, de manera arbitraria se crea un nuevo área de ciberseguridad.

    El resto del texto es palabra por palabra lo mismo que había en 1994 sin cambiar ni una sola coma y que a su vez es una copia del estatuto de los trabajadores.

    Y por supuesto, se mantiene el infame articulo 7 de compensación y absorción, por el que cualquier mejora que pueda obtenerse, incluida la antigüedad, puede ser absorbida sin que tenga ningún efecto en la práctica sobre el trabajador.

    Resumiendo en una sola palabra lo que han hecho los sindicatos por los trabajadores IT los ultimos 30 años: NADA.

  • La renuncia silenciosa

    En estos tiempos post-pandemicos están apareciendo muchos nuevos conceptos que no nos hubieramos imaginado solo unos años atrás y muchos de ellos están relacionados con el mundo laboral.

    Y es que debido a la situación que nos ha tocado vivir hay mucha gente que se ha replanteado sus prioridades y una de ellas es la relación que mantiene con su empleo.

    Así, los medios de comunicación se han hecho mucho eco de «La gran renuncia«, por la cual miles de personas están dejando sus empleos, sobre todo en los sectores/empleos más precarios, para centrarse en su familia. Aunque esto ocurre principalmente en EEUU y en España tiene una relevancia puramente testimonial.

    Y es que no todo el mundo puede permitirse el lujo de prescindir de un sueldo en casa o en la familia, por lo que aquí estamos viendo un movimiento mas discreto, pero que está calando profundamente en la sociedad, especialmente entre las generaciones mas jóvenes.

    La renuncia silenciosa consiste basicamente en rechazar la idea de vivir para trabajar, priorizando más la vida personal que el éxito laboral.

    Esta renuncia viene derivada de la falta de oportunidades laborales que sí tuvieron nuestros padres, unida a la precariedad y los bajos salarios, que hacen que cuaje la idea de que no merece la pena esforzarse, ya que el esfuerzo no asegura el éxito.

    Los Millenials y Gen Z han tenido que renunciar a formar una familia, a tener una vivienda y a muchas otras cosas que hace apenas un par de decadas eran normales y hoy parecen casi un lujo y ahora han renunciado a que su vida gire alrededor de un trabajo que ni siquiera puede darles una independencia economica.

    Esto se traduce en una nula implicacion en la empresa, se trabaja lo justo para no ser despedido y se rechazan otras actitudes de esas que tanto gustan a los directivos como la proactividad, el emprendimiento o el dinamismo.

    Renunciar en silencio tiene como objetivo revertir esta tendencia, recuperar el tiempo que el trabajo arrebató a nuestras vidas y hacer ver al empresario que para que un empleado cumpla lo que se espera de él, la empresa tambien debe cumplir lo que todo trabajador espera: unas condiciones laborales acorde a su esfuerzo.

  • La eterna pelea con la jornada de verano

    Llega el verano y llegan las dudas con este asunto.

    Y es que en general la mayoria de empresas de nuestro sector suelen tener en estas fechas lo que se llama jornada de verano, o jornada intensiva.

    Basicamente esta jornada consiste en hacer un turno de 7 horas sin ninguna pausa para la comida, generalmente de 8 a 3 y esto suele hacerse los meses de julio y agosto.

    Todo esto depende de la distrubución de horarios de cada empresa y de como se distribuya el horario el resto del año, por lo que el escenario que hemos comentado es el más habitual pero puede haber variaciones.

    Sin embargo, es relativamente común que algunos clientes quieran que algunos servicios se sigan prestando con el mismo horario todo el año y la cárnica acepte sin rechistar, lo que puede afectar a los derechos del trabajador.

    Si estás en este caso, lo primero que debes comprobar es que esta situación no te hace pasarte de horas anuales. Lo normal es que las jornadas esten calculadas para cubrir las 1.800 horas anuales que marca el convenio y lo tengan en cuenta a la hora de diseñar los horarios, es por eso que los horarios oficiales de algunas empresas contemplan jornadas que pasan en 15 o 30 minutos de las 8 horas para compensar los meses de verano.

    Si es así, esas horas deben compensarse como horas extras en dinero o dias libres adicionales.

    Tambien es necesario saber que según el articulo 20.2 de nuestro maltrecho convenio, tenemos derecho a jornada intensiva al menos durante el mes de agosto, por lo que en caso de no poder disfrutarla es posible que la empresa tenga previsto alguna compensacion.

  • Dos noticias se leen mejor juntas

    De esto teniamos una ligera idea:

    Los salarios del sector TIC deberían subir hasta 30.000 euros al año para acercarse a la media de Europa

    En el sector de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (conocido como TIC) cada unidad de producto fabricado, ya sea en las manufacturas o en el sector servicios –donde se registran el 96% de la producción de estas actividades en España– tienen un alto valor añadido. Esta característica suele tirar hacia arriba de los salarios, ya que existen márgenes superiores de negociación respecto a aquellas empresas que no fabrican un producto con dicho margen. Sin embargo, según un exhaustivo informe realizado por CC OO «llama la atención que en España, el Sector de las TIC no sea un sector puntero en condiciones laborales».

    Resulta curioso que precisamente este informe lo publique el sindicato que firmó los últimos convenios que como ya hemos visto, incluyen tablas salariales con categorias enteras por debajo del SMI.

    Esto contrasta con esta otra noticia, estarán relacionadas?

    El Gobierno aumenta un 56 % la partida para subvencionar a los sindicatos en 2021

    El Ministerio de Trabajo y Economía Social incrementará este año más de un 56 % la partida para subvencionar a los sindicatos, al pasarse de 8.878.123,74 a 13.883.890 euros. Es la cuantía de mayor importe para estos fines que destina el Gobierno desde hace diez años, aunque todavía sigue siendo ligeramente inferior a la que se repartía durante la etapa de José Luis Rodríguez Zapatero (15,8 millones).

  • Las consultoras contra el teletrabajo que las ha salvado

    Durante el confinamiento el teletrabajo ha sido la salvación de muchas empresas que han podido seguir su actividad (y por lo tanto seguir facturando) mientras en otros sectores se ha debido echar el cierre sin alternativa posible.

    Dado el entorno mayoritariamente virtual donde nos movemos, en nuestro sector la implantación del mismo ha sido mucho mas acusada. Como ejemplo en mi empresa nos han informado que ha sido del 98% desde practicamente mediados de febrero. 

    Y a fecha de hoy, más de 7 meses después, solo han vuelto a la presencialidad los proyectos que por seguridad o protección de datos requieren de un entorno seguro (principalmente banca y salud) y los que los clientes así lo han requerido, de manera muchas veces innecesaria.

    Sin embargo, desde la patronal que representa a las principales consultoras de este país se han negado a abordar este tema.

    Esto puede ser indicio de muchas cosas, entre ellas la falta de voluntad negociadora por ambas partes o el enfoque casi ridiculo que desde los sindicatos se ha dado al tema, centrandose en gastos de calefacción cuando lo que necesitamos es una regulación clara al ser una realidad desde hace tiempo.

    De nuevo la inacción y mal proceder de los sindicatos nos deja en una situación negativa para los trabajadores del sector informático y con unas negociaciones que, otra vez, amenazan con alargarse durante años.

    Adjuntamos el comunicado que nos ha hecho llegar UGT:

    LA PATRONAL SE NIEGA A ACORDAR EL TRABAJO A DISTANCIA 

    En el día de ayer, 11 de noviembre, se celebró una nueva reunión de la Mesa del XVIII Convenio de Empresas de Consultoría e Investigación de Mercado (Convenio TIC). En ella, la patronal ha contestado negativamente a nuestra propuesta, efectuada en la reunión anterior, de establecer urgentemente un Acuerdo Sectorial dónde se regulen, ya mismo, todos aquellos aspectos del Trabajo a Distancia que se derivan a la negociación colectiva en el nuevo RD-Ley 28/2020, de 22 de septiembre de 2020.

    La disposición transitoria tercera del RDL, que afecta al Trabajo a Distancia derivado del COVID19, determina claramente que: “las empresas estarán obligadas a dotar de los medios, equipos, herramientas y consumibles que exige el desarrollo de este trabajo, así como al mantenimiento que resulte necesario”. En este tema, es cierto, no cabría negociación, porque lo único que tienen que hacer las empresas, y ya mismo, es cumplir con la literalidad del RDL. Lo que UGT quería acordar es un listado concreto y específico de todos aquellos medios que son necesarios para teletrabajar en nuestro Sector, de forma que no quepan interpretaciones “cicateras” de las empresas, al respecto. El trabajador no tiene que poner ningún medio, según dice el RDL. ¡¡¡Todo lo necesario lo tiene que poner la empresa!!!

    En cambio, lo que sí permite negociar el RDL es: “la forma de compensación de los gastos derivados para la persona trabajadora de esta forma de trabajo a distancia, si existieran y no hubieran sido ya compensados.” Los trabajadores y las trabajadoras del Sector llevamos mucho tiempo sufragando, nosotros mismos, algunos de estos costes. Y es aquí donde queríamos acordar un precio mínimo sectorial, mejorable en la negociación colectiva en las empresas, y que se definiese con claridad qué gastos hay que sufragar (electricidad, calefacción, etc.) y en qué cuantía deben abonarse estos conceptos.

    Con esta actitud Patronal, será en las empresas donde tenga que negociarse este tema, y se tomarán todas aquellas acciones que sean necesarias para poder garantizar que se cumpla la disposición transitoria 3ª del RDL. NO debemos ser los trabajadores los que carguemos con los costes.

    También hemos entregado nuevas propuestas detalladas que desarrollan el Bloque 3 de la Plataforma, denominado “Contratación, Grupos profesionales, Tablas salariales”, que incluye la regulación de la Contratación: contratos temporales y formativos, subcontratación y subrogación de servicios, Clasificación y carrera profesional, Tablas e incrementos salariales.

    Proponemos a la Patronal un convenio para 4 años, 2020-2023, con una actualización de tablas salariales que parten, en 2020, de que no haya ningún salario inferior a 14.000€ en ningún área, y en las que todos los grupos y niveles incorporan incrementos porcentuales variables adicionales, aplicados ya sobre las anteriores tablas de 2019 en distinta cuantía. Hemos pretendido que las categorías más bajas se vean incrementadas en mayor medida, para poder disminuir así las grandes diferencias existentes entre grupos y niveles, de manera que, la progresión salarial entre un nivel y otro, sea más justa y proporcional.

    A partir de esta tabla inicial para 2020, proponemos que se haga después una actualización lineal del 3% a todas las categorías para cada uno de los tres ejercicios restantes 2021, 2022 y 2023.

    Por otro lado, volvemos a proponer la subrogación de los servicios, para tener un instrumento que evite la loca carrera de competencia desleal, en precios, que venimos sufriendo en el Sector. Para que se mantenga el empleo y se evite el “dumping” social que sufrimos muchas veces los trabajadores.

    Por último, la Patronal se ha descolgado entregándonos, como siempre, un documento decepcionante, pues apenas dan respuesta a nuestras reivindicaciones de este bloque, y siguen con los mismos “mantras amenazadores” de siempre: en especial el de la eliminación de la antigüedad, congelación salarial, etc. La próxima reunión se ha fijado para el día 09 de diciembre, con todas las propuestas ya encima de la mesa, y empezar propiamente la negociación. UGT luchará por conseguir el mejor Convenio.

  • Iniciada la negociación del XVII convenio de consultoría

    Iniciada la negociación del XVII convenio de consultoría

    Via UGT:

    Ayer (18 de febrero de 2020) se celebró la primera reunión efectiva de la negociación del que será nuevo XVIII Convenio Sectorial de Consultoría (Convenio TIC). En ella, las partes nos hemos intercambiado las plataformas reivindicativas. UGT y CCOO hemos presentado una plataforma conjunta. Estos son los principales puntos que UGT va a defender en la negociación:

    Además de estos puntos, también queremos regular de forma sectorial las guardias y disponibilidades, el trabajo en festivos, el trabajo a turnos y nocturno, el registro de jornada, etc. A medida que la negociación vaya avanzando, os detallaremos cada una de las propuestas según se vayan viendo en Mesa los distintos bloques.

    Esperamos que la Patronal sea consciente de la importancia de modernizar este Sector, motor de la economía digital, y uno de los yacimientos de empleo cualificado para el futuro de nuestro país.

    La próxima reunión de negociación será el 23 de marzo y en ella UGT luchará por nuestro principal objetivo: mejorar sustancialmente los derechos laborales de todas y todos los que trabajamos en este Sector.

     

  • sobre la negociacion del nuevo convenio

    Permitidme empezar este artículo con una anécdota personal:

    Hace unos dias, me contactó a traves de Linkedin una cárnica para ofrecerme participar en un proceso de selección para una vacante que necesitan cubrir. Nada fuera de la normalidad ya que el sector ha crecido bastante los últimos años y hay mucha demanda de perfiles especializados.

    La conversación siguió los cauces habituales, interesandose por cuantas de las tecnologías que necesitan conoces y hasta qué punto, pero en el momento de dar información sobre el puesto la cosa fué se salió un tanto de lo común.

    Y es que después del secretismo habitual (no suelen decirte cliente, ni ubicación), supongo que para compensar esa falta de información, empezó a relatarme las condiciones del contrato.

    El caso es que lo primero que destacó es que ofrecen 22 días de vacaciones y 12 pagas + 2 «pagas dobles» en verano y navidad.

    En fin, gracias por informarme de estos datos, pero esto es como ir a comprar un coche y que el vendedor destaque que viene con ruedas y volante, las ruedas vienen sin neumaticos eso si.

    ¿Por qué decimos esto? Pues porque lo que ofrecen está por debajo de lo mínimo legal que se estipula en el convenio ya que desde 2017 los dias de vacaciones son 23, por lo que las condiciones que ofrecen son simplemente ilegales. Además podemos puntualizar que segun sus propios datos, se trata de una empresa con unos 500 empleados, por lo que se estarían regalando nada menos que 4000 horas de trabajo al año.

    Ademas el mismo convenio tambien establece que la remuneración debe ser en 12 pagas + dos extras por lo que todo lo que intentaban destacar como condiciones especiales, son en realidad el mínimo. Solo faltó decir que no azotan a sus trabajadores para que remen más rapido.

    Por eso es importante no solo conocer tu convenio, sino que el mismo tenga unos mínimos coherentes ya que será lo que apliquen la mayoria de las empresas.

    El problema es que el nuestro esta anticuado, como ya vimos anteriormente hasta el año pasado se contemplaban las categorias de codificador y perforista que desaparecieron hace decadas por lo que no refleja las mejoras laborales que se han ido adoptando en los últimos 20 años.

    Echemos un ojo a los principales problemas y comparémoslo con otros sectores:

    El convenio actual puede consultarse aqui para no hacer este árticulo demasiado extenso

    – El artículo 7, establece que todas la mejoras pueden ser absorbidas. Esto significa que como es practica habitual en muchas empresas, cualquier subida como pueda ser la revision anual, o el caso mas típico, la antigüedad pueden ser absorbidas. Es decir, lo que sube de antigüedad te lo bajan del salario base y te quedas igual. Debería eliminarse.

    – El artículo 14, establece una bolsa de estudios de 218,10€ anuales, cantidad obsoleta que ni siquiera cubre los derechos de examen de una certificación media. Deberian sustituirse por horas anuales de formación.

    – El artículo 15 fué practicamente lo único que se ha modificado en los últimos 20 años, pero es una chapuza tremenda. La idea de dividir los distintos puestos en grupos profesionales y niveles no es de por si mala, pero para definirlos utiliza terminos ambiguos, subjetivos y no medibles como «poca experiencia» o «complejidad media»

    – En el artículo 20 se establece la jornada anual máxima en 1800 horas, una de las más extensas, por ejemplo el convenio de enfermería establece 1680 horas, el de seguros 1700 horas, el de las empresas de alquiler de vehiculos 1776, comercio del metal 1778, obras publicas 1736 o industria quimica 1752. Reducir estas horas permitiría más dias de jornada intensiva y ayudaría a la conciliación.

    – En el artículo 21 se establecen 23 dias de vacaciones, el convenio de seguros establece 25 dias y almacenes de patatas 26 dias.

    – Si te toca ir a trabajar temporalmente fuera de tu localidad, el artículo 30, establece una dieta diaria de 52€, mientras el convenio del transporte 85,11€, y el de seguros 91,51.

    – En caso de tener que usar tu propio coche para ir a cliente, el Kilometro se paga a 17 cts, esto es tan anácronico como que equivale a las 29 pesetas que se venian pagando en los años 90, recordemos que el Euro se utiliza desde 2002. Como ejemplo el convenio de seguros establece 36 cts por Kilometro.

    – Por último, que no menos importante, las tablas salariales no se ajustan a la realidad social, hasta el punto de que hay niveles enteros por debajo del salario minimo interprofesional, que recordemos esta establecido en 900€ netos en 14 pagas, 12.600€ bruto/año. Prácticamente todos los puestos de nivel II y III del area de sistemas y desarrollo estan por debajo del SMI.

    De hecho el salario más alto que se establece son 26.000€ bruto/año, que equivalen a unos 1.400 netos.

    Si tomamos como ejemplo el convenio del metro de Madrid, colectivo muy tendente a la huelga, el salario mas bajo esta en torno a los 31.700 y el mas alto 91.600

    También es necesario plasmar y regular algunas realidades del sector y que no se estan teniendo en cuenta hasta ahora, la tecnología e incluso la sociedad ha cambiado mucho desde que la mayor preocupación era ordenar tarjetas perforadas.

    Son habituales las guardias, el trabajo a turnos, las intervenciones nocturnas y fuera de horas, festivos…. y nada de esto esta ni siquiera contemplado dejando a discreción de cada empresa su regulación, dandose el caso de empresas que no las pagan, lo hacen por debajo de las horas de trabajo normal, no las compensan,  no se respetan los tiempos legales de descanso e incluso se utilizan como un «turno de noche barato».

     

    ¿Y por qué debería importarte todo esto?

     

    Pues porque desde el 28 de enero se ha empezado a negociar el nuevo convenio que debería suplir todas las carencias del anterior, pero en el momento de escribir estas líneas, ya han pasado varios dias desde que se produjese esa primera reunión y las partes implicadas ni siquiera han informado de como ha ido la misma.

    Aqui os dejamos a los implicados en la negociacion por si quereis hacerle llegar alguna propuesta:

    Por parte de la patronal:

    La Asociación Española de Empresas de Consultoría

    Insights + Analytics España

    Y en representación de los trabajadores (Ejem…):

    CCOO con 7 representantes

    UGT con 5 representantes

    Confederación Intersindical Gallega con un representante

    LAB con un representante

    ELA con un representante

    Estos dos últimos ni siquiera se han presentado a la constitución de la mesa, mal empezamos.

  • Convocada la mesa del nuevo convenio

    Via UGT

    Os informamos que UGT y CCOO (Sindicatos mayoritarios del Sector) de acuerdo con lo dispuesto en el Art. 5 del Convenio hemos procedido a su denuncia, promoviendo la constitución de la Mesa de Negociación del nuevo XVIII Convenio Sectorial para el próximo 27 de Noviembre.
     

    Desde UGT esperamos que las Patronales AEC y la nueva asociación patronal que surja de la actual fusión de Aneimo y Aedemo, acudan a esta mesa con talante negociador y que no prolonguen la negociación más allá de lo razonable, alcanzando un buen acuerdo lo antes posible.
     
    La nefasta experiencia de la negociación anterior, plagada de interrupciones y con un diálogo de sordos durante más de 6 años, no debe repetirse.
    Este convenio adolece de los mismos problemas de siempre: es un convenio con una regulación muy básica y un texto anticuado, que no recoge las verdaderas necesidades del Sector y no refleja la realidad de lo que se vive en los centros de trabajo de las empresas.
     
    Este Sector no para de crecer y lo demuestran, año tras año, los datos Sectoriales publicados. Es uno de los pocos que sigue siendo un yacimiento de empleo y una fuente de creación de riqueza dentro de la cuarta revolución industrial en la que estamos inmersos, la llamada “digitalización”, en la que las trabajadoras y trabajadores del Sector somos uno de los actores principales.
     
    Los trabajadores y trabajadoras de la Consultoría, los Servicios de Informática y la Investigación de Mercado somos los diseñadores, desarrolladores e implantadores de esta digitalización en el resto de sectores productivos. Pero, en los últimos años, se nos quiere precarizar y no se nos hace participes de los beneficios que las empresas del Sector vienen obteniendo.
     
    UGT queremos un trabajo de calidad, para un Sector de calidad, dónde la conciliación de la vida personal y familiar, el desarrollo profesional, la igualdad de hombres y mujeres, y una retribución acorde a la buena marcha del sector nos permita competir en calidad, que no en precios.
     
    UGT presentará una plataforma de negociación con el objetivo de mejorar sustancialmente los derechos laborales de todos y todas. En breve, os trasladaremos cada uno de los puntos que formarán parte de nuestras reivindicaciones.
  • Me obligan a firmar una clausula de no competencia

    Enviado por Cesar:

    Nos obligan a varios compañeros que estamos en el mismo proyecto que esta a punto de terminarse, a firmar una ampliación de nuestro contrato según el cual se incluye una clausula que nos prohibe trabajar para ningun cliente de la empresa durante 1 año. ¿Esto es legal?

    Se denomina una clausula de no competencia o no concurrencia y si, es legal pero con matices.

    Este tipo de clausulas son habituales en el caso de por ejemplo directivos o trabajadores implicados en tecnologias exclusivas y/o confidenciales para evitar que sean fichados por la competencia, en ocasiones tambien pretenden usarlos las cárnicas para evitar que otra empresa lider en el sector se haga con tu puesto y te subroguen o que te los saltes y entres en la plantilla del cliente directamente perdiendo su tajada.

    El matiz está en que esa clausula se paga, por lo que para que sea legal la empresa debe pagarte un plus, mensual o anual de exclusividad, no concurrencia, no competencia o cualquiera que sea la clausula que te hayan impuesto. Si ese plus no está en tu nómina, el valor de la misma es nulo.

    Si por alguna razón te saltases esta clausula, lo habitual es que la empresa te intente amedrentar con su departamento legal u otro asustaviejas similar. La realidad es que el unico motivo por el que hacen esto es para intentar que el trabajador se eche atras, ya que si el asunto sigue adelante y se llega a juicio la empresa nunca va a ganar si no te han pagado ese complemento.

    En resumen: Si te proponen esta clausula, debes negociar antes de firmar la cuantía del plus que deben abonarte y en caso de que no exista este, es indiferente que lo firmes o no ya que es ilegal y no pueden obligarte a cumplirlo.

    En el caso particular que nos planteas, parece que la cárnica quiere evitar que la nueva empresa que se haga con ese cliente fiche a su personal.

  • Crunch y sindrome de burnout, qué son y por qué deberían importarte

    En una ocasión, leía en el prólogo de un libro de carácter técnico una frase realmente curiosa: «si hubiese querido una profesión con menos stress, me hubiese hecho controlador aereo».

    Y es que, si hay alguna caractrerísica que destaca en el trabajo dentro del sector informático es sin duda el stress. Así que en este artículo vamos a hablar de dos conceptos relacionados con esta y por que es importante conocerlos y evitarlos: El crunch y el síndrome de burnout.

    En primer lugar hablaremos del «crunch»

    Este es un concepto principalmente asociado a los equipos de desarrollo, que en ocasiones puede encontrarse como «hacerse un crunch» y se refiere a un periodo de sobreactividad debido a factores externos: La cercanía de una fecha de entrega o un hito, el lanzamiento de una nueva release, corrección de un bug urgente… Este periodo suele ser de apenas unos días y se vuelve a la actividad normal una vez pasada la situación que generó ese crunch….

    El problema es que muchas empresas lo hacen permanente.

    Sea por mala planificación o por incorrecto dimensionamiento del equipo, son famosas en muchas empresas las jornadas interminables, las horas extras no pagadas y las prisas siempre a medida que se acerca el deadline.

    Aunque como hemos dicho se asocia más a las areas de desarrollo, también puede encontrarse esta práctica en las areas de sistemas. Una caída de un sistema, una avería de hardware o un ataque son situaciones que no se pueden prever y deben ser atendidas de manera urgente, pero viene siendo habitual que se cuente con el trabajador para hacer una intervención fuera de horario de manera unilateral o aprovechar un servicio de guardia (que no es un turno de noche) para lanzar un proceso de madrugada o para realizar alguna comprobación manual.

    Cuando esta situación se prolonga en el tiempo se convierte en un factor patogeno, el trabajador nunca llega a desconectar del trabajo.

    Si bien es obvio que los profesionales de IT no somos los únicos expuestos al stress ni a las horas extra, si que tenemos un factor que nos hace mas vulnerables: la dificultad para no llevarse el trabajo a casa.

    Aún comparandose con trabajos objetivamente más duros y exigentes físicamente, un operario de fábrica no puede llevarse su maquinaria a casa, un profesional de la construcción no puede trasaladar su obra, pero seguro que si no todos, la mayoría de los programadores coincidirán en que han estado dandole vueltas a un bug e incluso se han levantado de madrugada a retocar una copia local del código o a acceder a algún tipo de repositorio y se han visto enganchados durante un par de horas. Móviles personales que suenan fuera de horario o incluso en vacaciones porque el que está no sabe y el que sabe no está. El estar disponible por si te necesitan porque «eres el único que controla esto»…

    Cuando esta situación pasa de ser algo puntual a algo habitual, corremos en el riesgo de desarrollar el síndrome de burnout o trabajador quemado.

    El psicologo David Ballard en su «Programa para un entorno de trabajo psicologicamente saludable» define el sindrome de burnout como «un período prolongado de tiempo en el que alguien experimenta agotamiento y falta de interés en las cosas, lo que resulta en una disminución en su rendiminento laboral»

    Así mismo, se definen estos 10 puntos para determinar si estas sufriendo esta patología:

     1. Agotamiento

    Una señal clara de agotamiento es cuando te sientes cansado todo el tiempo. El agotamiento puede ser emocional, mental o físico. Es la sensación de no tener energía, de estar completamente gastado.

    2. Falta de motivación

    Cuando ya no te sientas entusiasmado por nada o ya no tengas esa motivación interna para tu trabajo, hay una buena probabilidad de que estés experimentando burnout. Ya no tienes ese interés, esa expectación cuando se presenta una nueva versión o una tecnología. También se manifiesta de otras maneras: Puede ser más difícil ponerse en marcha por la mañana y más difícil arrastrarse al trabajo todos los días.

    3. Frustración, cinismo y otras emociones negativas.

    Puedes sentir que lo que estás haciendo ya no importa tanto, o puedes desilusionarte con todo. Puedes notar que generalmente eres más pesimista de lo que solías ser. Si bien todo el mundo experimenta algunas emociones negativas de vez en cuando, es importante saber cuándo se están volviendo inusuales para ti.

    4. Problemas cognitivos

    El agotamiento y el estrés crónico pueden interferir con tu capacidad de prestar atención o concentrarse. Cuando estamos estresados, nuestra atención se reduce para enfocarnos en el elemento negativo que percibimos como una amenaza. A corto plazo, esto nos ayuda a lidiar con el problema en cuestión, dice el Dr. Ballard, «pero nuestros cuerpos y cerebros están diseñados para manejar esto en ráfagas cortas y luego regresar a su funcionamiento normal. Cuando el estrés se vuelve crónico, este enfoque cerrado continúa durante mucho tiempo y tenemos dificultades para prestar atención a otras cosas «.

    Esta visión de túnel de «lucha o huida» puede afectar negativamente tu capacidad para resolver problemas o tomar decisiones. Puedes notar que estás más olvidadizo y que te cuesta más recordar las cosas.

    5. Descenso del rendimiento laboral

    ¿No estás seguro de si estás quemado? Compara tu rendimiento laboral actual con el rendimiento en años anteriores. Debido a que el agotamiento tiende a ocurrir durante un período prolongado de tiempo, tomar esta visión a largo plazo podría revelar si te encuentras en una depresión temporal o si estás experimentando un agotamiento más crónico.

    6. Problemas interpersonales en el hogar y en el trabajo.

    Esto tiende a desarrollarse de una de dos maneras: (a) Tienes más conflictos con otras personas, como entrar en discusiones, o (b) retirarse, hablar menos con sus compañeros de trabajo y miembros de la familia. Puedes llegar a percibir que incluso cuando estás físicamente allí, estás desconectado. «Perdona, qué has dicho? No estaba atento a la conversación»

    7. No cuidarte a ti mismo

    Cuando sufren de agotamiento, algunas personas tienden a desarrollar hábitos poco saludables como beber demasiado, fumar, ser demasiado sedentario, comer demasiada comida basura, o no comer lo suficiente o no dormir lo suficiente. La automedicación es otro problema y podría incluir depender de las pastillas para dormir para poder conciliar el sueño, beber más alcohol al final del día para desestresarse o incluso beber más café para reunir la energía para arrastrarte al trabajo por la mañana.

    8. Estar ocupado con el trabajo … cuando no estás en el trabajo

    Aunque es posible que no estés trabajando en un momento dado, si está gastando energía mental reflexionando sobre su trabajo, entonces su trabajo está interfiriendo con tu capacidad para recuperarse del estrés del día. Para recuperarse, necesitas tiempo para ti mismo después de que termine la jornada real … y tiempo tiempo para dejar de pensar en el trabajo por completo.

    9. Sentimiento general de insatisfaccion

    Esta es la tendencia a sentirte menos feliz y satisfecho con tu carrera y con tu vida personal. Puedes sentirte insatisfecho o incluso atascado cuando se trata de lo que está sucediendo en casa, en tu familia o en tu circulo de amistades.

    10. Problemas de salud

    Si se prolonga en el tiempo, el estrés crónico grave puede crear problemas de salud físicos como problemas digestivos, enfermedades cardíacas, depresión y obesidad.

    Las consecuencias de esto afectan no solo al trabajador, sino tambien a la empresa ya que le supone un perjuicio económico al estar pagando a un trabajador que no se encuentra al 100%.

    Ante esta situación si algun día repasas esta lista y ves que te sientes identificado en más de un punto, es el momento de bajar el ritmo. Tómate un tiempo para analizar la situación. Quizás sea el momento de coger unas vacaciones, una excedencia y si la situación no tiene visos de solucionarse, comenzar a pensar en cambiar de trabajo e incluso de sector.

    De nuevo vemos que el primer perjudicado de tratar al trabajador como un recurso es la propia empresa, pero sin embargo son pocas las que toman medidas, no ya para solucionar, sino ya para identificar este tipo de problemas.

    Quizás también, deberian empezar a tratarse estos temas como enfermedades profesionales.